Haut

aber genauso ansonsten macht man das.

Der wirkliche Höhepunkt besteht allerdings darin,vom sehr warmen zum kalten Wasser umzuschwenken und den Strahl mit ganzer Manneskraft aufs Brustbein richten.

Erst bleibt einem die Luft weg, dann wirkt die reaktive Hyperthermie.
Sex ist ein Scheißdreck dagegen.

knallen zwar immer so auf den boden ~aber einmal im monat ..............  

sind das beste Voraussetzungen Kibuz.
Auf keine Fall sollte man so vorgehen wie Du!
Man fängt von warm nach kalt immer mit dem rechten Bein (ist am weitesten vom Herzen entfernt) an, dann linkes Bein, dann rechter Arm, dann linker Arm & erst danach den Kaltstrahl auf den Körper & am Ende auf den Kopf.

 

Eimerchen....solch abartige Spielchen muss ich zum Glück nicht mitmachen.  

ohne Arme...  

 

aber wenn ich morgens aufstehe,dann brauche ich nicht die Kneipp,sondern die Navy Seals Methode....

Alles Beckenrandschwimmer hier.

Sonst kommt er nicht runter, der Schwellkörper.  

Backgammon-Amateur.  

bin voll da,also komm nur her du Anthropologenpygmäe.

dann aber doch schön warm geduscht. Vielleicht versuche ich es morgen früh wieder.
Immerhin habe ich danach das Fenster leicht angekippt, ab und an kam ein kalter Windstoß rein. Ich fühle mich jetzt deutlich abgehärteter!
Ist Kaltduschem beim Bund Pflicht? Vielleicht kann der ein oder andere Bundi Überwindungstipps geben.
 

*rofl*  

 

 

EIN GESUNDER KÖRPERGERUCH IST HIER EIN DING DER HÖFLICHKEIT!!!  

 

 

 

das kalte wirklich abgelaufen ist!!  

 

Vielleicht im Sommer mal...  

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Immer nur abends. Denn duschen macht mich müde. Wenn ich morgens duschen würde, wäre ich den ganzen Tag müde. Das kann ich mir nicht erlauben.

Außerdem nicht kalt. Sondern heiß. Hinterher kann ich gut schlafen.